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La fatica più bella. Perché correre cambia la vita Copertina flessibile – 23 luglio 2020

di Gastone Breccia (Autore)
4,3 4,3 su 5 stelle 158 voti
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La corsa sulle lunghe distanze è una disciplina dura. Richiede costanza, capacità di sopportare la fatica e superare soglie di sofferenza a cui la nostra vita sedentaria non ci prepara. Ma è l’attività più naturale che sia possibile praticare; un’attività nella quale milioni di anni di evoluzione della specie ci hanno reso imbattibili. E, soprattutto, la corsa ci rende felici. Non soltanto più magri e forti, più sani e soddisfatti: riesce a toccare qualcosa di misterioso, che ci avvicina alla nostra natura più profonda e ci fa sentire liberi. Se l’uomo è un perfect runner, la maratona è la distanza perfetta. Rappresenta infatti il giusto compromesso tra resistenza ed efficienza: mette alla prova la capacità fisica e mentale di ‘tenere duro’, ma consente di esprimere un gesto atletico efficace, limpido, ‘bello’. Può essere un’avventura splendida o fallimentare; può lasciare stanchi e felici, o frastornati, svuotati e delusi. Non tutto dipende dal risultato. Come insegnano i filosofi orientali, la strada è più importante del traguardo, ed è il cammino a dare un senso alla meta.
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  1. Lunghezza stampa
    256 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Laterza
  4. Data di pubblicazione
    23 luglio 2020
  5. Dimensioni
    13.9 x 2.4 x 21.4 cm
  6. ISBN-10
    8858142128
  7. ISBN-13
    978-8858142127
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Laterza (23 luglio 2020)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 256 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8858142128
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8858142127
  • Peso articolo ‏ : ‎ 280 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 13.9 x 2.4 x 21.4 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,3 4,3 su 5 stelle 158 voti

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Recensioni clienti

4,3 su 5 stelle
4,3 su 5
158 valutazioni globali
Meravigliaso e ben scritto.
5 Stelle
Meravigliaso e ben scritto.
Non posso non consigliarne la lettura. Per me che sono un Runner, ne ho vissuto la sofferenza e la voglia di scendere con entusiasmo ad allenarmi.Bello.
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Recensioni migliori da Italia

Francesco Arduini
4,0 su 5 stelle Bel libro
Recensito in Italia il 28 maggio 2023
Acquisto verificato
Molto concentrato sulle maratona e nei particolari anche nel contesto che c'è attorno, mi è piaciuto
Una persona l'ha trovato utile
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Massimiliano Ferrara
5,0 su 5 stelle Meravigliaso e ben scritto.
Recensito in Italia il 18 novembre 2023
Acquisto verificato
Non posso non consigliarne la lettura. Per me che sono un Runner, ne ho vissuto la sofferenza e la voglia di scendere con entusiasmo ad allenarmi.
Bello.
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Massimiliano Ferrara
5,0 su 5 stelle Meravigliaso e ben scritto.
Recensito in Italia il 18 novembre 2023
Non posso non consigliarne la lettura. Per me che sono un Runner, ne ho vissuto la sofferenza e la voglia di scendere con entusiasmo ad allenarmi.
Bello.
Immagini presenti nella recensione
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Marco
5,0 su 5 stelle Lettura appassionante
Recensito in Italia il 7 aprile 2023
Acquisto verificato
Bellissimo libro sulla corsa, in particolare sulla maratona. L'autore prende decisamente posizione sul "come" affrontare questa sfida: chi si accinge a correre i fatidici 42.195 metri dovrebbe farlo con l'obiettivo di completarli al meglio delle proprie possibilità, qualunque esse siano; fare la maratona solo per arrivare alla fine e mettersi al collo una medaglia senza aver dato il meglio è tradire questa disciplina. Si può essere più o meno d'accordo, ma è una posizione rispettabile. Degno di nota lo stile della scrittura molto scorrevole e accattivante, del resto l'autore oltre ad essere stato (ma lo è ancora) un maratoneta di alto livello è uno scrittore e ricercatore universitario.
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ruggiel
3,0 su 5 stelle Pensavo meglio
Recensito in Italia il 4 agosto 2018
Acquisto verificato
Breccia è un professore che ha pubblicato con Laterza altri due libri e sa indubbiamente scrivere.
E' anche un ottimo maratoneta. Rispetto ad altri libri sull'argomento però "non spacca".
A parte l'aneddotica, dopo le prime 50 pagine il libro è piatto. Peccato!
Una persona l'ha trovato utile
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Fabietto
5,0 su 5 stelle Elogio della corsa
Recensito in Italia il 30 gennaio 2022
Acquisto verificato
Questo libro può considerarsi a tutti gli effetti un elogio sulla corsa a piedi. Ci sono parti di esso che hai voglia di leggere ad alta voce e mandare a memoria. Un libro affascinate che attraversa con intelligenza, originalità e rigore storico il gesto della corsa. La purezza e l’austerità con la quale Breccia affronta i suoi allenamenti e le sue gare potrebbero spaventare il podista che si sta timidamente avvicinando alla corsa. Ma il suo il rigore è quello di coloro che vivono con passione la corsa restituendo al lettore/podista , sotto i propri passi, la felicità di quel gesto.
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Marco Aprea
4,0 su 5 stelle Molto bello, di forte ispirazione
Recensito in Italia il 17 febbraio 2020
Acquisto verificato
Libro davvero da leggere tutto d’un fiato, scritto in modo impeccabile da una persona che sa il fatto suo. Adatto anche ai non runners ma a sportivi in generale grazie allo spirito di sacrificio che trasmette ed alla brama di raggiungere soddisfazioni personali. Unica minuscola nota é che alla lunga sembra un po’ ripetitivo.
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Claudio Fragassi
5,0 su 5 stelle Bellissimo libro
Recensito in Italia il 5 febbraio 2021
Acquisto verificato
Se amate l'atletica, se siete appassionati di corsa soprattutto di corsa sulla lunga distanza, se amate le maratone, questo libro è per voi! Pieno di molti spunti per allenamenti ma anche colmo di sensazioni ed anche riferimenti storici del mondo dell'atletica. E' un libro che ispira e motiva, ma è anche un libro che non nasconde la fatica, il dolore e la sofferenza che sono compagne delle corse su lunga distanza. Se volete correre una maratona, questo libro vi racconta esattamente quello che dovrete affrontare, senza illudervi ma raccontando la realtà dei fatti.
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Le recensioni migliori da altri paesi

Adil
5,0 su 5 stelle Lo spirito della maratona
Recensito in Germania il 14 agosto 2018
Acquisto verificato
Bellissimo libro, riesce veramente a fare capire cosa ripresenta la sua filosofia del podismo e della maratona
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