Il Portale del podismo Laziale : Roma, Frosinone, Latina, Rieti, Viterbo

CONTATORI SITO

Gare 2023 : 86

Società : 3290

Atleti : 49587

Classifiche : 691

SAVE THE DATE!

25/04/2023 09:30
Trail della Liberazione Corvaro (RI) KM 16,600 (D+1235M)

Scheda Gara

11/06/2023 08:30
Corri Casal Monastero Casal Monastero (RM) KM 10,000

Scheda Gara

11/06/2023 10:00
Gran Sasso Trail Pietracamela (TE) KM 10,200 (D+500M)

Scheda Gara

10/09/2023 10:00
Millennium Running Palombara Sabina (RM) KM 9,900

Scheda Gara

15/10/2023 09:30
Trail Road to Maenza Maenza (LT) KM 21,600 (D+1000M)

Scheda Gara

26/11/2023 10:00
Millennium Trail Monte Gennaro Palombara Sabina (RM) KM 18,000 (D+1268M)

Scheda Gara

	LE GARE DELLA SETTIMANA NEL LAZIO

Data		Dist. (km)	Località	Termine Iscrizione	Quota
29/01/2023 (10:15)	Gaeta Formia	11,000	Gaeta (LT)	Iscrizioni Chiuse	€ 10-15
29/01/2023 (09:15)	Maratonina dei Tre Comuni	22,400	Civita Castellana (VT)	Iscrizioni Chiuse	€ 20-23
29/01/2023 (09:00)	Mezza Ciocia...ra	21,097	Frosinone (FR)	Iscrizioni Chiuse (Possibilità sul posto)	€ 10-15
29/01/2023 (09:00)	Mezza Ciocia...ra (Circuito Corto)	13,000	Frosinone (FR)	Iscrizioni Chiuse (Possibilità sul posto)	€ 8-12
29/01/2023 (09:30)	Urban Trail Odescalchi	10,000	Ladispoli (RM)	Iscrizioni Chiuse	€ 15
Tutte le gare del Lazio 2023 ......

	AGGIORNAMENTI NEL CALENDARIO GARE LAZIO

Data		Dist. (km)	Località	Termine Iscrizione	Quota
05/03/2023 (10:00)	Orte Trail	15,000 (D+400M)	Orte (VT)	Termine Iscrizione: 03/03/2023	€ 15
01/07/2023 (21:30)	Notturna delle Tre Torri	10,000	Ceprano (FR)	Termine Iscrizione: Non Disponibile	Dato Non Disponibile
Tutte le gare del 2023 ......

	ULTIME CLASSIFICHE

Data

Gara

Dist.
(km)

Località

Partecipanti

Classifica

Primi 3 Arrivati

Foto

22/01/2023

CDS Assoluto Cross F1 (Corto)

3,000

Arce
(FR)

Classifica Maschile

1° - RIETI LORENZO (SM) - ASD ATLETICA LA SBARRA - 00:10:28

2° - ALBANO DAWIT (PM) - ATL.STUD. RIETI ANDREA MILARDI - 00:10:44

3° - ANTONELLI MARCO (JM) - ATL.STUD. RIETI ANDREA MILARDI - 00:10:47

Classifica Femminile

1° - CALDARINI LIVIA (PF) - ATL.STUD. RIETI ANDREA MILARDI - 00:12:08

2° - DI PIETRO CAMILLA (SF) - ASD ROMATLETICA - 00:12:13

3° - FAIOLA ANTONELLA (SF45) - ASD ROMATLETICA - 00:12:21

Classifica Società Podistiche

1° - ATL.STUD. RIETI ANDREA MILARDI - 11 atleti

2° - RCF ROMA SUD - 9 atleti

3° - FIAMME GIALLE G. SIMONI - 7 atleti

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22/01/2023

CDS Assoluto Cross F1 (Femminile)

8,000

Arce
(FR)

Classifica Maschile

1° -

2° -

3° -

Classifica Femminile

1° - PALMERO ELISA (SF) - C.S. ESERCITO - 00:32:23

2° - MATTAGLIANO JOYCE (SF) - C.S. ESERCITO - 00:32:44

3° - APRILE GIULIA (SF) - C.S. ESERCITO - 00:33:21

Classifica Società Podistiche

1° - ASD ROMATLETICA - 3 atleti

2° - C.S. ESERCITO - 3 atleti

3° - ETRUSCA ASD - 2 atleti

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22/01/2023

CDS Assoluto Cross F1 (Maschile)

10,000

Arce
(FR)

Classifica Maschile

1° - RAZINE MAROUAN (SM) - C.S. ESERCITO - 00:34:46

2° - EL OTMANI SAID (SM) - C.S. ESERCITO - 00:34:47

3° - CIUMACOV ALEXANDRU (SM) - RCF ROMA SUD - 00:35:20

Classifica Femminile

1° -

2° -

3° -

Classifica Società Podistiche

1° - GRUPPO MILLEPIEDI - 6 atleti

2° - S.S. LAZIO ATLETICA LEGGERA - 6 atleti

3° - A.S.D. JANULA SPORT - 5 atleti

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22/01/2023

La Corsa di Miguel

9,900

Roma
(RM)

4212

Classifica Maschile

1° - FONTANA MICHELE (SM) - C.S. AERONAUTICA MILITARE - 00:28:57

2° - ANGELINI SAMUELE (SM) - ATLETICA ARCOBALENO SAVONA - 00:29:02

3° - AMANIEL FREEDOM (SM) - X-SOLID SPORT LAB ASD - 00:29:10

Classifica Femminile

1° - FASCETTI SVEVA (SF) - G.A. FIAMME GIALLE - 00:33:11

2° - TUCCITTO ALESSIA (SF) - CAIVANO RUNNERS - 00:33:13

3° - MITIDIERI LUCIA (SF) - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 00:34:12

Classifica Società Podistiche

1° - RUNCARD - 444 atleti

2° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 347 atleti

3° - LBM SPORT TEAM - 226 atleti

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15/01/2023

Trofeo Lidense

15,000

Ostia
(RM)

530

Classifica Maschile

1° - LIBERATORE DOMENICO (SM40) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 00:49:00

2° - SCARAMUCCI LUCA (SM40) - ISOLA SACRA A.S.C.D. - 00:49:20

3° - MARTIN DANILO (SM45) - GSBRUN - 00:49:31

Classifica Femminile

1° - MONTAGNIN GIULIA (JPSF) - O.S.O. OLD STARS OSTIA - 00:56:08

2° - PATTA PAOLA (SF45) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 00:57:20

3° - CASCIOTTI MARIA (SF35) - PUROSANGUE ATHLETICS CLUB - 00:57:21

Classifica Società Podistiche

1° - GSBRUN - 74 atleti

2° - A.S. AMATORI VILLA PAMPHILI - 47 atleti

3° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 47 atleti

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15/01/2023

Veroli Winter Trail

19,900
(D+1000M)

Veroli
(FR)

265

Classifica Maschile

1° - MALLOZZI FRANCESCO (M40) - POL. CIOCIARA ANTONIO FAVA - 01:41:02

2° - BIGIONI GIUSEPPE (M35) - S.S. LAZIO ATLETICA LEGGERA - 01:42:27

3° - MALANCONA GIANLUCA (M45) - G.S.FILIPPIDE - 01:46:44

Classifica Femminile

1° - POROKHNAVETS SOFIYA (TF23) - ASD ERNICA VEROLI - 01:53:40

2° - GAFFI SILVIA (TF23) - ASD RUNNER TRAINER - 01:59:47

3° - CIGNITTI CAMILLA (F35) - TRAIL DEI MONTI SIMBRUINI - 02:03:32

Classifica Società Podistiche

1° - ASD ERNICA VEROLI - 35 atleti

2° - RUNCARD - 16 atleti

3° - ASD ATINA TRAIL RUNNING - 12 atleti

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06/01/2023

Befana Marathon Tour (Tappa 5 ~ Maratona)

42,200

Rieti
(RI)

Classifica Maschile

1° - FIORUCCI FAUSTO (SM60) - GP M. DELLA TOLFA L'AIRONE - 05:29:50

2° - DI SABATINO GIORGIO (SM50) - GP M. DELLA TOLFA L'AIRONE - 05:30:12

3° - PICA SEBASTIANO (SM65) - RUNCARD - 05:56:45

Classifica Femminile

1° - CARIDEO DANIELA (SF45) - ASD IN CORSA LIBERA - 04:18:26

2° - DE ANGELIS PATRIZIA (SF55) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 04:21:50

3° -

Classifica Società Podistiche

1° - GP M. DELLA TOLFA L'AIRONE - 2 atleti

2° - ASD IN CORSA LIBERA - 1 atleti

3° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 1 atleti

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06/01/2023

Corri per la Befana

10,100

Roma
(RM)

1541

Classifica Maschile

1° - ZERRAD MOHAMED (SM) - ASD ATL. VOMANO - 00:31:12

2° - EMBAYE ELIYAS (SM35) - LBM SPORT TEAM - 00:31:14

3° - PARISI LUCA (SM) - ETRUSCA ASD - 00:31:29

Classifica Femminile

1° - YAREMCHUK SOFIIA (SF) - C.S. ESERCITO - 00:33:02

2° - TUCCITTO ALESSIA (SF) - CAIVANO RUNNERS - 00:35:26

3° - MALLOZZI BEATRICE (SF) - S.S. LAZIO ATLETICA LEGGERA - 00:35:44

Classifica Società Podistiche

1° - LBM SPORT TEAM - 187 atleti

2° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 154 atleti

3° - A.S.D. PIANO MA ARRIVIAMO - 115 atleti

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04/01/2023

Befana Marathon Tour (Tappa 2 ~ Medio)

9,000

Rieti
(RI)

Classifica Maschile

1° - MINELLA DIEGO (SM40) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 00:34:45

2° - NOBILI MASSIMO (SM35) - A.S.D. RUNNERS RIETI TOUR - 00:48:12

3° - FESTUCCI MARCO (SM40) - A.S.D. RUNNERS RIETI TOUR - 00:53:20

Classifica Femminile

1° - AGABITI CAROLINA (SF55) - AMATORI PODISTICA TERNI - 00:59:34

2° - CONTI FRANCA (SF40) - SENZA SOCIETA' - 01:05:50

3° - MARTINI MIRELLA (SF40) - A.S.D. RUNNERS RIETI TOUR - 01:05:56

Classifica Società Podistiche

1° - A.S.D. RUNNERS RIETI TOUR - 4 atleti

2° - AMATORI PODISTICA TERNI - 2 atleti

3° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 1 atleti

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02/01/2023

Befana Marathon Tour (Tappa 1 ~ Medio)

9,000

Rieti
(RI)

Classifica Maschile

1° - MINELLA DIEGO (SM40) - PODISTICA SOLIDARIETA' - 00:34:20

2° - COVARELLI MAURO (SM60) - ATLETICA AVIS PERUGIA - 00:37:06

3° - SILVESTRI ALESSANDRO (SM45) - G.S.D. VAL ROSANDRA TRIESTE - 00:40:04

Classifica Femminile

1° - AGABITI CAROLINA (SF55) - AMATORI PODISTICA TERNI - 00:47:54

2° - SERAFINO MARIA TERESA (SF65) - AMATORI PODISTICA TERNI - 00:58:38

3° - MARTINI MIRELLA (SF40) - A.S.D. RUNNERS RIETI TOUR - 01:04:14

Classifica Società Podistiche

1° - AMATORI PODISTICA TERNI - 3 atleti

2° - A.S.D. RUNNERS RIETI TOUR - 2 atleti

3° - SENZA SOCIETA' - 2 atleti

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Tutte le classifiche 2023 ......

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LIBRI SULLA CORSA :
IL TITOLO DEL GIORNO

Dettagli Libro

"Nervi e cuore saldi" (Carlo Vittori)
Anno : 2014
Italiano
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Recensioni : 4

Descrizione del libroCinque grandi filoni (suddivisi in molteplici paragrafi): i fondamenti dell'allenamento sportivo giovanile; la teoria dell'allenamento, ovvero la chiara enunciazione di ciò che questo particolare stile di vita (l'allenamento) può fare oppure non può fare; la tecnica e la forza muscolare; la scuola europea della velocità e le esperienze italiane; alcune preziose ed oltremodo istruttive esperienze.

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