gare podistiche lazio
ULTIME NOTIZIE
28/09/2021AUTODICHIARAZIONE AI SENSI DEGLI ARTT. 46 e 47 D.P.R. 445/2000
Il modulo di autodichiarazione anti COVID19 della Fidal per la partecipazione alle gare podistiche.....
Modulo PDF
09/09/2021Aggiornato il Protocollo Fidal COVID 19 per le Gare Non Stadia (Obbligo Green Pass e utilizzo app VerificaC19)
Il protocollo si applica alle manifestazioni non stadia inserite nel calendario nazionale e nei calendari territoriali e riconosciute di Preminente Interesse Nazionale dal CONI con modalita' di competizione che minimizzino il rischio di contagio.....
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CONTATORI SITO

Gare 2021 : 301

Società : 2637

Atleti : 37584

Classifiche : 604

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ULTIME CLASSIFICHE
Data Gara Dist.
(km)
Località Partecipanti Classifica Primi 3 Arrivati
17/10/2021 Roma Ostia Half MarathonRoma Ostia Half Marathon21,097Ostia - Roma
(RM)
0
10/10/2021 CorricuresCorricures10,500Passo Corese
(RI)
188 Corricures Corricures
Classifica Maschile
1° - FILIPPONI LUCA (SM) - PUROSANGUE ATHLETICS CLUB - 00:35:43
2° - TANFONI ALESSIO (SM) - ASD ATLETICO MONTEROTONDO - 00:35:47
3° - ALOISI EMANUELE (SM35) - GRUPPO MILLEPIEDI - 00:37:37
Classifica Femminile
1° - CARNICELLI SARA (SF) - ATHLETICA VATICANA A.S.D. - 00:39:21
2° - SALVATORI PAOLA (SF45) - U.S. ROMA 83 - 00:40:40
3° - CECCHETTI DANIELA (SF35) - ASD ROMATLETICA FOOTWORKS - 00:43:44
Classifica Società Podistiche
1° - ASD ATLETICO MONTEROTONDO - 32 atleti
2° - ATLETICA FIANO ROMANO - 17 atleti
3° - U.S. ROMA 83 - 16 atleti
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10/10/2021 Forum CrossForum Cross8,000Roma
(RM)
87 Forum Cross Forum Cross
Classifica Maschile
1° - AMANIEL FREEDOM (SM) - FORUM SPORT CENTER SSD SRL - 00:24:47
2° - CAROLI GABRIELE (SM) - RCF ROMA SUD - 00:25:32
3° - CALCATERRA GIORGIO (SM45) - CALCATERRA SPORT ASD - 00:26:55
Classifica Femminile
1° - ANGRISANO GAIA (SF45) - OLGIATA 20.12 S.S.D.R.L. - 00:35:37
2° - NAPOLEONE LOREDANA (SF50) - A.S.D. PODISTICA PRIMAVALLE - 00:36:08
3° - GARBATI ALESSANDRA (SF55) - G.S.D. LITAL - 00:36:08
Classifica Società Podistiche
1° - FORUM SPORT CENTER SSD SRL - 20 atleti
2° - OLGIATA 20.12 S.S.D.R.L. - 18 atleti
3° - G.S. CAT SPORT ROMA - 9 atleti
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10/10/2021 Maratona degli Ernici Sora ~ VeroliMaratona degli Ernici Sora ~ Veroli45,000 (3500D+)Sora - Veroli
(FR)
67 Maratona degli Ernici Sora ~ Veroli Maratona degli Ernici Sora ~ Veroli
Classifica Maschile
1° - GIOSI DOMENICO (M35) - TRAIL DEI MONTI SIMBRUINI - 06:25:46
2° - LUDOVISI EMANUELE (M35) - A.S.D. D+ TRAIL - 06:25:46
3° - NAWRATIL ANDREAS (M40) - ATLETICA VENAFRO - 06:28:33
Classifica Femminile
1° - FERRANTE TAMARA (F45) - ASD ERNICA VEROLI - 08:32:01
2° - FITTI ANNALISA (F40) - ASD PODISTICA SAN SALVO - 09:50:23
3° - ZANET BUSLYETA (F50) - ASD TOP TRAIL - 09:59:32
Classifica Società Podistiche
1° - ASD ERNICA VEROLI - 8 atleti
2° - ASD ATINA TRAIL RUNNING - 7 atleti
3° - RUNCARD - 6 atleti
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10/10/2021 Maratonina Azzurra (12 Km)Maratonina Azzurra (12 Km)12,500Latina
(LT)
163 Maratonina Azzurra (12 Km) Maratonina Azzurra (12 Km)
Classifica Maschile
1° - MASSIMI MAURO (M_D35) - A.S.D. FREE RUNNER - 00:41:13
2° - LUPINETTI FABIO (M_F45) - ASD ATLETICA LA SBARRA - 00:41:40
3° - CARRAROLI GABRIELE (M_A20) - A.S.D. CENTRO FITNESS MONTELLO - 00:42:34
Classifica Femminile
1° - RUBINO MARICA (W_C30) - ATLETICA AVIANO - 00:48:50
2° - GABRIELLI STEFANIA (W_F45) - ASD ATLETICA LA SBARRA - 00:51:09
3° - ADDONISIO CATIA (W_G50) - NUOVA ATLETICA CISTERNA ASD - 00:51:21
Classifica Società Podistiche
1° - A.S.D. CENTRO FITNESS MONTELLO - 33 atleti
2° - RUNNING CLUB LATINA - 14 atleti
3° - NUOVA PODISTICA LATINA - 12 atleti
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10/10/2021 Maratonina Azzurra (23 Km)Maratonina Azzurra (23 Km)23,000Latina
(LT)
122 Maratonina Azzurra (23 Km) Maratonina Azzurra (23 Km)
Classifica Maschile
1° - MARCHIORI CLAUDIO (M_F45) - NUOVA PODISTICA LATINA - 01:29:02
2° - ANZALONE MAURO (M_F45) - UISP LATINA - 01:30:49
3° - MANZINI RICCARDO (M_F45) - PODISTICA POMEZIA A.S.D. - 01:32:20
Classifica Femminile
1° - ROMEO SILVIA (W_D35) - GSBRUN - 01:40:04
2° - MACINENTI FRANCESCA (W_G50) - A.S.D. CENTRO FITNESS MONTELLO - 01:47:04
3° - ANDREOLI ROBERTA (W_D35) - ASD PODISTICA AVIS PRIVERNO - 01:52:59
Classifica Società Podistiche
1° - NUOVA PODISTICA LATINA - 21 atleti
2° - A.S.D. CENTRO FITNESS MONTELLO - 18 atleti
3° - RUNNING CLUB LATINA - 11 atleti
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10/10/2021 Matti per la corsaMatti per la corsa8,000Roma
(RM)
54 Matti per la corsa Matti per la corsa
Classifica Maschile
1° - GALLONE ANTONIO (SM55) - ASD ATLETICA LA SBARRA - 00:29:35
2° - ESTUPINIAN GIAMPIERO (SM) - A.S.D. CAFFARELLA RUNNERS - 00:30:16
3° - TETI MICHELE (SM) - ASD ATLETICA LA SBARRA - 00:31:09
Classifica Femminile
1° - COLOMBO ALESSIA (SF35) - A.S.D. RUNNING EVOLUTION - 00:34:50
2° - MAGNAGO LISA (SF45) - ITALIA MARATHON CLUB SSDRL - 00:35:21
3° - DI LENO PASQUA (SF50) - ASD ATLETICA LA SBARRA - 00:38:54
Classifica Società Podistiche
1° - ITALIA MARATHON CLUB SSDRL - 20 atleti
2° - ASD ATLETICA LA SBARRA - 6 atleti
3° - ASD TALENTI RUNNING TEAM ROMA - 6 atleti
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10/10/2021 StrafrosinoneStrafrosinone10,500Frosinone
(FR)
266 Strafrosinone Strafrosinone
Classifica Maschile
1° - DI CICCO ANTONELLO (SM35) - ATL. AMATORI FIAT CASSINO - 00:36:31
2° - GIANCATERINA ITALO (SM) - UNIONE ATLETICA ABRUZZO - 00:36:31
3° - ODDI STEFANO (SM) - ASD ERNICA VEROLI - 00:36:36
Classifica Femminile
1° - COCCO CARLA (SF) - ASD ATL.CITTA' DEI PAPI ANAGNI - 00:41:15
2° - BAZZONI ELEONORA (SF) - ASD ROMATLETICA FOOTWORKS - 00:43:26
3° - MIRABELLA LILIANA (SF45) - ATLETICA CECCANO - 00:47:54
Classifica Società Podistiche
1° - ATLETICA CECCANO - 46 atleti
2° - ENDURANCE TRAINING - 37 atleti
3° - POL. CIOCIARA ANTONIO FAVA - 25 atleti
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10/10/2021 Trail del Lamone ~ Assaggi di SelvaTrail del Lamone ~ Assaggi di Selva14,300Farnese
(VT)
53 Trail del Lamone ~ Assaggi di Selva Trail del Lamone ~ Assaggi di Selva
Classifica Maschile
1° - MORICONI SANDRO (D) - GP M. DELLA TOLFA L'AIRONE - 01:07:52
2° - SALVI GUIDO (F) - RUNNERS CANINO ASD - 01:09:20
3° - MICA STEFANO (G) - RIFONDAZIONE PODISTICA - 01:09:51
Classifica Femminile
1° - KRUSZYNSKA BOZENA ANNA (N) - ATL. MONTEFIASCONE - 01:23:47
2° - CEORNEI ANA MARIA (N) - ATL. MONTEFIASCONE - 01:25:28
3° - VIGNOLA CRISTIANA (O) - RIFONDAZIONE PODISTICA - 01:27:49
Classifica Società Podistiche
1° - RIFONDAZIONE PODISTICA - 20 atleti
2° - POL. ATL. MONTALTO - 9 atleti
3° - ATL. MONTEFIASCONE - 7 atleti
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05/10/2021 6 Maratone d6 Maratone d'Autunno (Tappa 6)42,200Contigliano
(RI)
17 6 Maratone d 6 Maratone d
Classifica Maschile
1° - ACCARINO FRANCESCO (SM50) - A.S.D. PODISTICA NARNALI - 03:53:40
2° - PELAGALLI LEANDRO GIORGIO (SM70) - A.S.D. PODISTICA NARNALI - 04:21:53
3° - FREIS DANIEL (SM60) - RUNCARD - 04:35:30
Classifica Femminile
1° - COMTE CHANTAL (SF55) - RUNCARD - 04:21:52
2° - LAMER MARIE-NO LLE (SF55) - RUNCARD - 04:33:18
3° - SPATARO CINZIA (SF55) - A.POD. AVIS MOB. LATTANZI - 05:05:39
Classifica Società Podistiche
1° - RUNCARD - 5 atleti
2° - A.S.D. PODISTICA NARNALI - 2 atleti
3° - AMATORI PODISTICA TERNI - 2 atleti
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04/10/2021 6 Maratone d6 Maratone d'Autunno (Tappa 5)42,200Contigliano
(RI)
13 6 Maratone d 6 Maratone d
Classifica Maschile
1° - PELAGALLI LEANDRO GIORGIO (SM70) - A.S.D. PODISTICA NARNALI - 04:38:08
2° - FREIS DANIEL (SM60) - RUNCARD - 04:44:55
3° - COMTE PASCAL (SM60) - RUNCARD - 05:13:47
Classifica Femminile
1° - COMTE CHANTAL (SF55) - RUNCARD - 04:25:34
2° - LAMER MARIE-NO LLE (SF55) - RUNCARD - 04:43:35
3° - CAROLI MARIA GRAZIA (SF55) - G.S.LENTI E VELOCI RAIFFEISE - 06:18:26
Classifica Società Podistiche
1° - RUNCARD - 5 atleti
2° - AMATORI PODISTICA TERNI - 2 atleti
3° - A.S.D. PODISTICA NARNALI - 1 atleti
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03/10/2021 Maratona CittaMaratona Citta' di Rieti42,2Rieti
(RI)
32 Maratona Citta Maratona Citta
Classifica Maschile
1° - GENTILE MICHELE (SM40) - A.S.D. AMATORI VESUVIO - 03:05:33
2° - MASSIMI FRANCESCO (SM40) - S.S. LAZIO ATLETICA LEGGERA - 03:31:22
3° - CARCIERO GIUSEPPE (SM50) - A.S.D. AMATORI MARATHON FRATTESE - 03:45:51
Classifica Femminile
1° - COMTE CHANTAL (SF55) - RUNCARD - 04:21:26
2° - TRINCHINI PATRIZIA (SF55) - G.S. CAT SPORT ROMA - 04:47:39
3° - TAGLIABUE PAOLA (SF60) - ASD ATLETICO MONTEROTONDO - 05:07:19
Classifica Società Podistiche
1° - RUNCARD - 7 atleti
2° - AMATORI PODISTICA TERNI - 2 atleti
3° - PODISTICA SOLIDARIETA' - 2 atleti
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Tutte le classifiche 2021 ......   

LE GARE DELLA SETTIMANA NEL LAZIO
Data Gara Dist.
(km)
Località Termine Iscrizione Quota Scheda Gara Mappa Evento WEB
24/10/2021
(08:45)
Castel Romano Run Castel Romano Run10,000Roma
(RM)
Termine Iscrizione:
21/10/2021
€ 12 Castel Romano Run Castel Romano Run Castel Romano Run
24/10/2021
(10:00)
La Corsa dei Record (6 ore) La Corsa dei Record (6
ore)
6 oreFiuggi
(FR)
Iscrizioni Chiuse€ 40 La Corsa dei Record (6 ore) La Corsa dei Record (6 ore) La Corsa dei Record (6 ore)
24/10/2021
(10:00)
Longevity Run Longevity Run5,000Roma
(RM)
Termine Iscrizione:
20/10/2021
€ 10 Longevity Run Longevity Run Longevity Run
24/10/2021
(09:30)
Maratonina delle Castagne Maratonina delle
Castagne
9,800Rocca di Papa
(RM)
Termine Iscrizione:
Non Disponibile
€ 12 Maratonina delle Castagne Maratonina delle Castagne Maratonina delle Castagne
24/10/2021
(09:30)
Maratonina di San Luigi Maratonina di San
Luigi
10,200Guidonia Montecelio
(RM)
Termine Iscrizione:
23/10/2021
€ 12-15 Maratonina di San Luigi Maratonina di San Luigi Maratonina di San Luigi
24/10/2021
(09:30)
Mezza Maratona di Sabaudia Mezza Maratona di
Sabaudia
21,097Sabaudia
(LT)
Termine Iscrizione:
Non Disponibile
Dato Non Disponibile Mezza Maratona di Sabaudia Mezza Maratona di Sabaudia Mezza Maratona di Sabaudia
24/10/2021
(10:00)
Millennium Running MILLENNIUM RUNNING10,000Palombara Sabina
(RM)
Termine Iscrizione:
20/10/2021
€ 12 Millennium Running Millennium Running Millennium Running
24/10/2021
(09:30)
Run for Autism Run for Autism10,2Roma
(RM)
Termine Iscrizione:
21/10/2021
€ 10 Run for Autism Run for Autism Run for Autism
24/10/2021
(10:00)
Scorrendo Tra Le Fonti Scorrendo Tra Le Fonti12,000Fiuggi
(RM)
Termine Iscrizione:
21/10/2021
€ 10 Scorrendo Tra Le Fonti Scorrendo Tra Le Fonti Scorrendo Tra Le Fonti
Tutte le gare del Lazio 2021 ......   

LE GARE DELLA SETTIMANA NELL'ITALIA CENTRALE
Data Gara Dist.
(km)
Localita' Regione Termine Iscrizione Quota Scheda Gara Mappa Evento WEB
24/10/2021
(09:00)
Mezza Maratona Citta Mezza Maratona Citta'
di Ancona
21,097Ancona
(AN)
Marche Termine Iscrizione:
Non Disponibile
Dato Non Disponibile Mezza Maratona Citta Mezza Maratona Citta Mezza Maratona Citta
24/10/2021
(08:30)
Spaccanapoli Spaccanapoli10,000Napoli
(NA)
Campania Termine Iscrizione:
21/10/2021
€ 10 Spaccanapoli Spaccanapoli Spaccanapoli
24/10/2021
(09:00)
StraSalerno Half Marathon StraSalerno Half
Marathon
21,097Salerno
(SA)
Campania Termine Iscrizione:
18/10/2021

€ 20-25 StraSalerno Half Marathon StraSalerno Half Marathon StraSalerno Half Marathon
24/10/2021
(10:00)
Trail dell Trail dell'Acqua Puzza16,000Castel di Sangro
(AQ)
Abruzzo Termine Iscrizione:
22/10/2021
€ 15 Trail dell Trail dell Trail dell
Tutte le gare dell'Italia Centrale 2021 ......   

NUOVI INSERIMENTI NEL CALENDARIO GARE LAZIO
Data Gara Dist.
(km)
Località Termine Iscrizione Quota Scheda Gara Mappa Evento WEB
14/11/2021
(10:00)
POFI Run (Il giro dell POFI Run (Il giro
dell'Ocaro)
10,000Pofi
(FR)
Termine Iscrizione:
Non Disponibile
Dato Non Disponibile POFI Run (Il giro dell POFI Run (Il giro dell POFI Run (Il giro dell
19/12/2021
(10:00)
Marcia degli 8 Fontanili Marcia degli 8
Fontanili
11,000Marcellina
(RM)
Termine Iscrizione:
17/12/2021
€ 10 Marcia degli 8 Fontanili Marcia degli 8 Fontanili Marcia degli 8 Fontanili
Tutte le gare del 2021 ......   

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LIBRI SULLA CORSA :
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Running revolution
"Running revolution" (Nicholas Romanov - Kurt Brungardt)
Anno : 2018
Italiano
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Recensioni : 40
Descrizione del libroIl corpo umano è nato per correre ed esiste un modo naturale per farlo sfruttando al meglio la nostra biomeccanica, facendo lavorare muscoli e articolazioni senza danneggiarli e raggiungendo la massima velocità e resistenza. La sedentarietà, scarpe sbagliate e tecniche discutibili hanno modificato la postura naturale che possiamo vedere in qualsiasi bambino che corre. Con il metodo Pose il dottor Romanov ha messo a punto una tecnica che in primo luogo risponde a domande fondamentali quali: Atterrare sul tallone significa correre nel modo sbagliato?; Dovrei appoggiare per primo l'avampiede?; Dovrei correre a piedi nudi? In secondo luogo permette di correre sfruttando al meglio la forza di gravità, aumenta la percezione del proprio peso e delle sensazioni consentendo un ottimale controllo del gesto atletico. Il metodo Pose spiega sia ai principianti sia ai corridori esperti (compresi gli ultramaratoneti e gli ironmen) tutto quello che c'è da sapere per padroneggiare un modo più sicuro e più efficiente di correre, capace di garantire il miglioramento delle prestazioni (velocità, resistenza, forza), ridurre al minimo l'usura del corpo e quindi continuare a correre per tutta la vita.
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IL PODISMO NEL LAZIO

Le Società Podistiche del Lazio
Le Società Podistiche del Lazio
Le Società Podistiche del Lazio
Le Società Podistiche nel Comune di Roma


SEZIONE STATISTICHE

Gli atleti più veloci
Gli atleti con più gare
Gli atleti con più chilometri
Le Società con più atleti
Atleti e Categorie Fidal
Le gare più partecipate


APPLICAZIONI

Calcolo della Massa Grassa
Calcolo della Massa Grassa
Calcolo Consumo Calorico Corsa
Calcolo del Metabolismo Basale
Calcolo Indice Massa Corporea


SEGNALAZIONE GARE

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